🧘‍♀️ Impact Hub Move: Jóga s Peťou Machovskou

Informace o akci

Datum 4. 10. 2022 Přidat do iCal  Přidat do Google kalendáře 
Čas 09:00-10:00
Podrobnosti Members only
Vstupné zdarma
Pořadatel Impact Hub Zlín Webová stránka 
Místo Impact Hub Zlín, třída Tomáše Bati 829, Zlín

Objednáváme hezké počasí, ale v případě, že by nás přece jen zastihl nějaký ten mráček, Skyroom to jistí a o super čupr výhled nás nepřipraví.

Hodinová lekce s Peťou je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé – bude pomalejší, jemnější a s důrazem na protažení celého těla a zklidnění mysli. Potěšte s námi tělo i ducha a hezky nastartujte nové ráno.

Sejdeme se mezi 8:50 – 9:00, abyste měli dost prostoru vybrat si ideální místečko a uvelebit se na podložce.

Průběh lekce:
5 minut – úvodní relaxace
20 minut – zahřívací cvičení, pozdravy slunci
25 minut – ásánová praxe
10 minut – závěrečná relaxace

Nezapomeňte prosím na jógamatku případně osušku. Kapacita je omezená, abychom všichni měli dost prostoru, tak neotálejte a přidejte se! S sebou nezapomeň jógamatku a případně osušku.

REGISTRACE
Dorazíte? Registrujte se prosíme v tomto krátkém registračním formuláři. Vstup máte zdarma.

👉 Akce je určena pouze pro hubí členy. Pokud chcete své místo na karimatce a ještě nejste členem, ozvěte se nám na e-mail [email protected] a nějak to vymyslíme. 🙂

Zpět na všechny akce